Tidak Ada Waktu Bukanlah Alasan!

ARAH BAIK - Alasan yang paling umum dilontarkan orang adalah "nggak ada waktu". Mengaku ingin memulai suatu perusahaan, mempelajari alat musik, memasarkan sebuah penemuan, menulis buku, atau apapun, tetapi ...

Ciri-Ciri Strict Parents dan Bahayanya

ARAH BAIK - Istilah strict parents kerap dialamatkan pada orang tua yang bersikap tegas pada anak-anaknya. Sikap tegas ini yang dianggap anak-anak sebagai orang tua yang galak. Oran tua seringkali pusing, gara-gara ...

Ini Dia 3 Cara Mengatasi Kelelahan Mental Menurut Ahli

ARAH BAIK - Kelelahan mental bukanlah sesuatu yang harus dianggap enteng. Anda bisa mengatasinya dengan mengenali tanda-tanda yang coba dikirimkan tubuh kepada Anda. Shaina Painter, seorang pelatih kesehatan di Parsley Health, ...

Stress Berasal dari Gangguan Pencernaan?

ARAH BAIK - Stress yang terlalu sering dapat mempengaruhi kesehatan. Merujuk Kaiser Permanente, stress bisa disebabkan oleh semua jenis masalah pencernaan termasuk sakit perut, mulas, mual, diare, dan sembelit. Menurut keterangan dari ...

7 Makanan Ini Dapat Membuat Kulit Rusak, Benarkah?

ARAH BAIK - Punya kulit sehat, bersih, cerah, serta kenyal merupakan impian semua orang. Namun selain bersih-bersih make up dan rutin memakai skincare, makanan pun dapat mempengaruhi pada kulit. Michele Green, dokter ...

5 Rekomendasi Teh Herbal untuk Sakit Kepala

ARAH BAIK - Meski terlihat sangat sepele, tapi sakit kepala dapat menganggu aktivitas kita. Solusinya sederhana, Anda hanya butuh teh herbal untuk sakit kepala. Ginger Hultin, ahli diet yang sudah mempunyai izin, ...